Archivos Mensuales: diciembre 2014

Controla y mejora tu estilo de vida con Fitbit y AXA

controla tu estilo de vidaYa sabes que en este blog queremos ayudarte a incrementar tu bienestar, y eso pasa por procurar mejorar tu estilo de vida, con los beneficios que implica para tu salud. Y cada vez hay más herramientas para controlar tu estilo de vida y poner en marcha esos pequeños cambios que te harán sentir mejor. Un ejemplo son las pulseras Fitbit que ahora puedes conseguir con AXA.

Sigue leyendo

Consejos de salud para el invierno

consejos de salud en inviernoEl invierno es una temporada temida por muchos. Bajadas de temperatura, pocas horas de luz, proliferación de virus, y otras delicias hacen de esta época una fase delicada para la salud. Para que tengas el mejor invierno posible (en la medida de lo posible), aquí vienen unos pocos consejos de salud.

Sigue leyendo