Archivos Mensuales: abril 2019

Los beneficios de practicar yoga

Hace unos meses comentamos en el blog las ventajas de hacer Pilates. Esta vez le toca a otra actividad física, que muchas veces se compara con la anterior por sus beneficios para la salud. Veamos los motivos por los cuales practicar yoga es buena idea. Flexibilidad y fortaleza son dos elementos claves, pero no son los únicos. Respira hondo porque nos adentramos en los secretos de esa práctica deportiva milenaria (algunos historiadores afirman que podría tener más de 35 siglos).

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¿Cuándo ir al hospital y cuando ir al centro de salud?

Cuando te pasa algo, en función de la gravedad de la situación tienes básicamente tres opciones: pedir cita con tu médico de cabecera y que decida las medidas oportunas, ir a las urgencias del centro de salud o acudir a las urgencias del hospital de tu zona. A veces puede ser difícil saber cuándo tienes que optar por una opción u otra, pero vamos a intentar orientarte.

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Algunos usos medicinales de la marihuana

El consumo y la legislación sobre el cannabis y la marihuana hacen debate desde hace muchos años, pero no vamos a entrar en esas consideraciones en este artículo, sino abordar algunas propiedades medicinales de la marihuana. Algunos efectos, como estimular el apetito o calmar el dolor son generalmente conocidos. Sin embargo tiene también otras propiedades que pueden tener un uso sanitario.

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