Archivos Mensuales: junio 2019

Deportes para practicar una actividad física en verano

Llega el calor, y ya no apetece ponerse a correr porque no refresca ni por la noche. Para muchas personas, la idea de encerrarse en un gimnasio tampoco tiene mucho atractivo, a pesar del aire acondicionado. Pero el verano no puede ser una excusa para dejar de hacer deporte. Por eso vamos a ver algunas actividades físicas que mola practicar en verano.

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¿Y si fuera mejor no enamorarnos de nuestra pareja?

Si quieres que tu relación dure en el tiempo, va a tener que estar basada en el diálogo, una visión compartida y la compatibilidad de vuestras personalidades. Eso tiene muy poco que ver con el amor pasional que normalmente sucede en la primera fase de la relación, el llamado enamoramiento, que tantas parejas no superan por no aceptar la vuelta a una realidad menos ideal. Entonces, ¿por qué no plantearse no enamorarse? O más bien, construir un amor menos intenso pero más duradero.

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Elige tus batallas

En nuestras ajetreadas vidas, nos enfrentamos cada día con situaciones que no nos gustan. Algunas veces no se puede hacer mucho, y otras veces, tenemos la posibilidad de protestar, quejarnos, o luchar. Hoy vamos a ver como actuamos habitualmente, en función de nuestras personalidades, para luego valorar como deberíamos enfrentarnos a las insatisfacciones y problemas más habituales.

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Como ser feliz con tu pareja en 7 simples consejos

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La felicidad en pareja no es una tarea fácil. Después de la fase inicial del enamoramiento (que en muchos aspectos se parece a un estado de locura pasajera), las dos personas se ven con ojos más realistas. Aparecen los defectos y las discrepancias, al mismo tiempo que amenaza por instalarse la rutina. El reto de vivir felices juntos requiere esfuerzo y trabajo. Aquí vienen unos consejos generales.

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