Cuando practicas deporte y quieres progresar, llega un momento en el que te tienes que poner en serio con el…

El otro día, durante una visita de rutina, aproveché para que mi médico me diera una hoja informativa sobre la…

Hacer deporte suele ser sinónimo de lesiones, por mucho que uno tenga cuidado. El buen clima de España ha favorecido…

No es la verdura más querida de la cesta de la compra, pero el brócoli es un alimento muy interesante…

Los accidentes de tráfico son sin duda un problema sanitario. Son una de las principales causas de muerte en España,…

¿Creías que habían desaparecido con el auge de Tinder y otras aplicaciones de citas? La verdad es que las agencias…

¿Sabías que un gesto tan sencillo como abrazar podía mejorar tu vida en muchos aspectos? Seguramente lo habrás escuchado alguna…

El sobrepeso es un verdadero problema de salud. Hay una gran cantidad de libros, vídeos o artículos que te explican…

Los dolores que acompañan la menstruación pueden variar de intensidad de un mes a otro y no afectan a las…

Repasamos el gasto calórico de diversas actividades como correr, caminar, nadar o ir en bicicleta, por unos treinta minutos de…