No, lo natural no es sinónimo de bueno, ni de sano
Cada vez parece más frecuente escuchar personas del tipo: “es totalmente natural, por lo que es mucho mejor”, pero eso…
11 actividades relajantes para todos los gustos
¿Sientes un poco de estrés? ¿Te preguntas cómo te puedes relajar? Aquí te he preparado una lista de actividades que…
¿Qué deporte para volver a estar en forma en 2018?
Uno de los buenos propósitos más habituales a principios de año es querer volver a estar en forma, mediante la…
¿Cómo combatir los celos en tu relación de pareja?
En una relación de pareja, es posible que surjan los celos. En este artículo me voy a dirigir a la…
Como no engordar durante las fiestas
Las fiestas de fin de año son una sucesión de comidas y cenas muy copiosas, que para muchas personas implican…
Descubre la gastronomía de la Costa Dorada
En esta sección del blog solemos escribir sobre alimentación, descubriendo los beneficios de diversos alimentos, pero pocas veces hablamos del…
¿Qué hacer en caso de fiebre?
Escribo este artículo en un momento de bajada de temperaturas, y cuando se está acercando el invierno. Los resfriados se…
¡Rompe con tu rutina! ¡Vete unos días de escapada!
El ritmo de vida moderno es muy intenso, y a menudo estamos tan metidos en objetivos y obligaciones que perdemos…
¿Cómo saber qué comer cuando nos bombardean a diario con informaciones?
¿Te suena eso? Estás sentado confortablemente viendo las noticias, y de repente te anuncian que un grupo de investigadores noruegos…
Contratar a un entrenador personal: pros y contras
Si quieres mejorar tu estado físico, o quieres pasar al siguiente nivel, quizás te estés pensando contratar a un personal…