Para combatir la enfermedad, hay dos estrategias: curar y prevenir. La medicina moderna usa ambas, pero sin duda la prevención está infrautilizada todavía. A pesar que a medio y largo plazo sea una estrategia más eficaz y más barata, las…
Una alimentación más saludable gracias a códigos de colores
Una medida muy sencilla podría tener grandes resultados en el consumo de alimentos más saludables por parte de los ciudadanos. Consistiría en introducir en los productos alimenticios un sistema de códigos de colores como complemento visual a la información que…
¡Empieza desde hoy a practicar actividad física!
Practicar una actividad física, hacer deporte, llámalo como quieras, pero deja de demorarlo. Empezar a hacer ejercicio tiene efectos muy positivos para tu salud y tu bienestar, a corto, medio y largo plazo. Hoy te vamos a intentar convencer con…
Hábitos de vida saludables: ¿campaña de concienciación o hipocresía?
Si eres de los que leen la letra pequeña de los anuncios y tienes buena vista, a lo mejor te habrás percatado que por debajo de ciertos spots publicitarios de productos de alimentación aparece un mensaje con recomendaciones para…