Si quieres que tu relación dure en el tiempo, va a tener que estar basada en el diálogo, una visión compartida y la compatibilidad de vuestras personalidades. Eso tiene muy poco que ver con el amor pasional que normalmente sucede en la primera fase de la relación, el llamado enamoramiento, que tantas parejas no superan por no aceptar la vuelta a una realidad menos ideal. Entonces, ¿por qué no plantearse no enamorarse? O más bien, construir un amor menos intenso pero más duradero.
La felicidad en pareja no es una tarea fácil. Después de la fase inicial del enamoramiento (que en muchos aspectos se parece a un estado de locura pasajera), las dos personas se ven con ojos más realistas. Aparecen los defectos y las discrepancias, al mismo tiempo que amenaza por instalarse la rutina. El reto de vivir felices juntos requiere esfuerzo y trabajo. Aquí vienen unos consejos generales.
Irse a vivir juntos es uno de los grandes pasos que toman las parejas. No hay regla escrita sobre plazos y momentos, aunque en realidad, la gran mayoría de las personas se mudan juntas tras un periodo de entre 6 meses y 2 años. Pero para que sea un éxito, es recomendable echar un vistazo a las cuatro condiciones que lista la experta Madeleine Mason.
Cada vez intentamos tener hijos más tarde, y a veces las cosas se complican. Por eso me ha parecido interesante plantear las opciones que tienen las parejas cuando se encuentran con dificultades para concebir. Recurrir a la reproducción asistida, adoptar o simplemente renunciar a tener hijos son tres opciones muy válidas que voy a detallar a continuación.
Son el motivo de muchas discusiones. Lo más habitual es que una de las personas tenga la sensación de hacer la mayoría de las tareas y reproche dos cosas a la otra: no reconocer su esfuerzo y no participar lo suficiente. Por eso vamos a ver algunas soluciones para minimizar los conflictos relacionados con las tareas domésticas.
En las relaciones de pareja, a veces es difícil saber si existe un verdadero sentimiento amoroso sano, o si al contrario lo que hay es una relación de dependencia. Vamos a ver algunas de las características de un vínculo basado en la necesidad en lugar de la igualdad y reciprocidad. Saber diferenciar amor y dependencia permite evitar entrar en relaciones tóxicas que poco aportarán a tu felicidad y tu bienestar, salvo quizás experiencia (si sabes aprender de ellas).
La propia experiencia personal, y sobre todo la observación de la situación de personas cercanas, permiten aprender a gestionar mejor las rupturas y a entender algunas de las trampas emocionales de nuestra mente. Vamos a ver algunos consejos para pasar página, cuando eres la persona que han dejado, la parte que normalmente tarda más en seguir adelante con su vida.
