No, lo natural no es sinónimo de bueno, ni de sano

Cada vez parece más frecuente escuchar personas del tipo: “es totalmente natural, por lo que es mucho mejor”, pero eso es un razonamiento altamente equivocado. Bueno y natural no son equivalentes. Me ha parecido importante destacarlo en un artículo, porque esa equivocación puede llevar a graves consecuencias. Como muchas veces, se trata de usar el sentido común.

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11 actividades relajantes para todos los gustos

¿Sientes un poco de estrés? ¿Te preguntas cómo te puedes relajar? Aquí te he preparado una lista de actividades que relajan mucho. Todos somos diferentes, y puede que algunas te sean más provechosas que otras, pero de todos modos merece la pena que repases toda la lista. Y que vayas probando cosas nuevas.

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¿Cómo combatir los celos en tu relación de pareja?

En una relación de pareja, es posible que surjan los celos. En este artículo me voy a dirigir a la persona que tiene celos, para que aprenda a controlarlos y combatirlos, ya que pueden acabar dañando mucho la relación y actuar como una profecía autocumplida. Hablaremos de miedo y de inseguridad, pero también de otros motivos que pueden llevar a tener celos.

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Como no engordar durante las fiestas

Las fiestas de fin de año son una sucesión de comidas y cenas muy copiosas, que para muchas personas implican una subida de peso notable durante el mes de diciembre y el principio de enero. Para que a ti no te afecte y no tengas que arrepentirte luego y volver a perder el exceso acumulado, he preparado una pequeña lista de consejos para no engordar durante las fiestas.

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Descubre la gastronomía de la Costa Dorada

En esta sección del blog solemos escribir sobre alimentación, descubriendo los beneficios de diversos alimentos, pero pocas veces hablamos del lado placentero de la comida, y en particular de la gastronomía. España es un país con una gran riqueza culinaria, y esta vez vamos a irnos a una zona muy concreta de Cataluña, la Costa Dorada, para ver algunos de sus platos típicos y de sus vinos.

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¿Qué hacer en caso de fiebre?

Escribo este artículo en un momento de bajada de temperaturas, y cuando se está acercando el invierno. Los resfriados se multiplican, y no faltará mucho para que llegue la epidemia de gripe, acompañada por la fiebre. Pero hoy no hablamos de gripe sino de fiebre en general, que puede deberse a otras causas, y vamos a ver lo que se puede hacer en caso de sufrir este síntoma. Son las recomendaciones de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria.

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