Algunas pequeñas cirugías dentales, como la extracción de una muela, suelen provocar dolor durante los días siguientes. Te contamos cuanto dura.
¿Se puede elegir a los amigos? ¿Cómo se hace?
Hay momentos en la vida en los que te planteas ampliar tu círculo social y hacer nuevos amigos. Pero hoy vamos a ir más allá de la pregunta sobre cómo conocer gente nueva y potencialmente hacer amistades. Me ha parecido…
¿Cuál es el mejor remedio para eliminar la celulitis en piernas y glúteos?
La lipodistrofia ginecoide, más conocida como celulitis, es un fenómeno que afecta en su gran mayoría a las mujeres. La acumulación de grasa o de agua por debajo de la piel hace más aparente el fenómeno, y provoca la conocida…
Como superar las crisis de pareja y el paso del tiempo
Al principio todo es maravilloso. El amor es intenso y piensas que has encontrado a una persona perfecta. Poco a poco, a medida que la pasión se calma, ambas personas empiezan a darse cuenta de las cosas que no les…
Frecuencia cardiaca y entrenamiento: todo sobre tus latidos
Te explico todo sobre la frecuencia cardiaca: en reposo, máxima y de entrenamiento. Vigila tus pulsaciones durante el ejercicio.
Como sustituir el huevo en la cocina si eres alérgico o vegano
Muchas personas no pueden o no quieren comer huevos. Aquí te he listado las alternativas para comer bien y prescindir del huevo.
Como ser feliz cuando te haces mayor
La felicidad no entiende de edades, pero se plantea de maneras diferentes según la época de la vida. Hacerse mayor y ser feliz es posible, te cuento cómo.
Automedida de la presión arterial: como medir la tensión correctamente
En España, millones de personas padecen hipertensión y muchos no lo saben. La mejor arma contra esa enfermedad asintomática es medir regularmente la tensión. Así se detectan riesgos y se pueden aplicar soluciones médicas. Por eso hoy vamos a contar…
Usar el frío para adelgazar y perder grasa: ¿mito o realidad?
Dentro de las muchas técnicas para perder peso, nos encontramos con una muy de moda: usar el frío para adelgazar. ¿De verdad eso funciona?
Como evitar los accidentes de tráfico, un problema de salud
El número de muertos y heridos provocados por los accidentes de tráfico hace que evitar esos percances sea un problema sanitario.