Archivo de la categoría: Salud

Como subir la tensión cuando la tienes baja y te molesta

como subir la tension arterialLa hipotensión arterial es un fenómeno muy frecuente. Normalmente, no representa un problema de salud grave, salvo en casos muy agudos. Sin embargo, los síntomas pueden ser molestos, e inclusos peligrosos en ciertas situaciones (caídas). Por eso en este artículo vamos a hablar de cómo subir la tensión si la tienes baja. Son trucos muy sencillos al alcance de todos.

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Consejos para un verano saludable

verano saludableEl verano es un momento ideal para empezar a adoptar un modo de vida más sano. El calor hace que apetezca comer menos. Se multiplican las oportunidades para practicar una actividad física. Hay tiempo suficiente para descansar. Veamos algunas recomendaciones para pasar un verano saludable, y quizás de paso, cambiar algunos comportamientos.

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Consejos para cuidar tu piel todo el año

Llega el buen tiempo, y con él las ganas de llevar ropa más corta y ligera, dejando nuestra piel al descubierto. Este órgano tan importante de nuestro cuerpo requiere de unos cuidados diarios para nuestra salud, y también, para qué engañarnos, para lucir bien. Por ello vamos a repasar algunas recomendaciones para cuidar nuestra piel durante todo el año.

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Las muchas profesiones del sector salud

Si eres un lector habitual del blog, sabes que publico muchos artículos sobre salud y bienestar, y hoy me ha parecido que sería interesante hablar de las muchas profesiones de la sanidad, más allá de las que son muy visibles y conocidas como los médicos. La salud es una parte fundamental de la economía, y su peso no para de crecer, gracias a los progresos tecnológicos y al aumento de la esperanza de vida. Así que vamos a hablar de técnicos en imagen para el diagnóstico, auxiliares de enfermería y otras profesiones importantes en salud.

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¿Cuándo ir al hospital y cuando ir al centro de salud?

Cuando te pasa algo, en función de la gravedad de la situación tienes básicamente tres opciones: pedir cita con tu médico de cabecera y que decida las medidas oportunas, ir a las urgencias del centro de salud o acudir a las urgencias del hospital de tu zona. A veces puede ser difícil saber cuándo tienes que optar por una opción u otra, pero vamos a intentar orientarte.

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Algunos usos medicinales de la marihuana

El consumo y la legislación sobre el cannabis y la marihuana hacen debate desde hace muchos años, pero no vamos a entrar en esas consideraciones en este artículo, sino abordar algunas propiedades medicinales de la marihuana. Algunos efectos, como estimular el apetito o calmar el dolor son generalmente conocidos. Sin embargo tiene también otras propiedades que pueden tener un uso sanitario.

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Más vale prevenir que curar: la importancia de la prevención en salud

En un mundo ideal, las enfermedades se detectarían antes de representar un riesgo, o directamente se evitarían mediante vacunas o hábitos saludables. Todavía falta mucho para que la medicina deje de tener que curar para dedicarse totalmente a prevenir, pero cada vez se avanza más en prevención, gracias a la información, la investigación y los nuevos hallazgos. En este artículo te explico las enfermedades que puedes evitar.

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