El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT)
Cada vez es más popular el entrenamiento por intervalos de alta intensidad. Te contamos más sobre esta forma de mejorar la resistencia y quemar grasa.
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Lesiones en el deporte: ¿Está preparada la sanidad pública española?
Las lesiones deportivas a menudo reciben unas respuestas inadecuadas en el sistema público de salud. Potenciar la medicina del deporte sería una opción preventiva muy buena para la sociedad.
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Los beneficios de la bicicleta
La combinación entre la preocupación por el medioambiente y un mayor cuidado de la salud explican probablemente el auge del