Calcula tu índice de masa corporal (IMC) y comprueba en el gráfico si tienes un peso normal, o si estás en situación de delgadez o sobrepeso.
¡Deja de tener miedo al médico y cuídate!
Para combatir la enfermedad, hay dos estrategias: curar y prevenir. La medicina moderna usa ambas, pero sin duda la prevención está infrautilizada todavía. A pesar que a medio y largo plazo sea una estrategia más eficaz y más barata, las…